Cara Mencegah Rambut Rontok Secara Alami

Rambut adalah sebuah asset yang ternilai harganya, tak ada seorang pun yang merasa senang ketika rambutnya mengalami kerontokan. Kerontokan rambut dapat disebabkan karena sifat alami akibat proses penurunan gen yang memiliki salah anggota keluarga yang mengalami kerontokan rambut. Adapula yang disebabkan karena banyak faktor umum dari kerontokan rambut.

Berikut cara mencegah rambut rontok secara alami, diantaranya :

1. Gunakan sisir yang bergigi jarang

Ketika menyisir atau merapikan rambut gunakanlah sisir yang bergigi jarang, agar seluruh rambut dapat tersisir dengan mudah dan mencegah dari kerontokan rambut. Dengan menggunakan sisir yang bergigi jarang dapat mengurangi resiko dari kerontokan rambut. Selain itu juga dapat meningkatkan pasokan darah untuk mengaktifkan fungsi dari sel-sel kulit kepala.

2. Gunakan jenis shampoo yang aman yang sesuai dengan jenis rambut

Keramaslah setidaknya 3-4 kali dalam seminggu namun anda juga dapat meningkatkan intensitas berkeramas jika anda usai melakukan olahraga atau berenang di laut atau di kolam renang, cucilah rambut anda hingga bersih agar garam dan klorin tak tersisa lagi di kulit kepala karena dapat merusak folikel rambut.

3. Gunakan pelembab atau kondisioner

Gunakanlah kondisioner atau pelembab rambut ketika usai berkeramas agar membuat tampilan rambut menjadi indah berkilau dan memberi nutrisi pada rambut tidak terlihat kering setelah rambut mengering.

4. Jangan terlalu sering menggunakan pengering rambut

Ketika rambut masih dalam keadaan basah biarkan rambut mengering dengan sendirinya tanpa harus menggunakan pengering rambut (hair dryer) dan tidak pula dianjurkan menggosok rambut dengan handuk serta jangan langsung disisir. Hal ini disebabkan karena rambut dalam keadaan basah lebih mudah rapuh dibanding ambut dalam keadaan kering.

5. Jangan mengikat rambut terlalu kencang

Jangan mengikat atau menguncir rambut terlalu kencang dan menarik hingga pori-pori rambut terlihat, karena hanya akan menyiksa rambut dan peluang pada kerontokan rambut yang semakin parah. Hindari pula mengikat atau menguncir saat rambut dalam keadaan basah atau saat sedang berkeringat. Ketika folikel rambut mengekspolrasikan atau mengeluarkan kelenjar keringat karena suhu di kulit kepala yang panas kemudian rambut diikat hanya akan membuat sirkulasi udara menjadi terhambat dan membuat rambut menjadi lembab dan bau. Keringkan sejenak sebelum rambut anda diikat.

6.Penuhi kebutuhan akan protein

Rambut memiliki susunan protein yang salah satunya adalah protein keratin, sehingga sangat dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan akan protein secaa seimbang untuk mempertahankan produksi rambut berjalan optimal.Sumber proein dapat ditemukan pada daging, ikan, telur, susu, keju dan lain sebgainya.

7. Mengendalikan atau kontrol emosi dengan baik

Faktor psikologis juga memainkan peranan aktf dari penyebab kerontokan rambut seperti stress, emosi yang tidak terkendali, perubahan mood yang tidak teratasi. Umumnya paling banyak terjadi pada wanita karena wanita memiliki hormon yang mengatur emosi dan stress ketika pikiran berada dalam suatu guncangan yang menyebabkan rambut mudah rontok dan urat syaraf yang berada dalam lapisan kulit kepala menengang.

8. Hindari penggunaan wig atau rambut palsu

Penggunaan wig atau rambut palsu hanya akan menyiksa rambut dan folikel rambut tidak dapat bernapas dengan leluasa dan membuat rambut menjadi mudah rapuh dan lembab. Pengunaan wig tidak sama dengan jilbab, helm, topi dsb, asalakan rambut tetap mendapat perawatan khusus. Teutama bagi para wanita yang dalam kehidupan sehari-harinya menggunkan jilbab dan mereka yang menggunakan helm disarankan untuk mencuci rambut minimal 2 hari sekali.

9. Hindari pancaran langsung sinar matahari

Kontak langsung dengan sinar matahari akan membuat rambut tidak dapat berkembang dan menyebabkan folikel rambut seperti terasa terikat tak hanya itu membuat kelenjar keringat disekitar kulit kepala menjadi berlebih. Tak menutup kemungkinan hal ini juga dapat membuat rambut kian rapuh dan menyebabkan kerontokan rambut.


=====================================

>>> Obat Rambut Rontok dan Penumbuh Rambut Baru – Hair Growth Serum Rudy Hadisuwarno, Untuk Mengatasi Penyebab Rambut Rontok, Menyuburkan Rambut Agar Rambut Tumbuh Dengan Tebal, Klik Detail Disini!
=====================================
This entry was posted in Tips Mencegah Rambut Rontok and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>